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· Almohadas · Por Diego Gómez

Cada cuánto cambiar la almohada y cómo lavarla

Cuánto dura una almohada de fibra, viscoelástica o de plumas, la prueba para saber si está gastada y cómo lavar cada tipo.

La almohada se gasta antes que el colchón. Como referencia: las de fibra duran 1–2 años, las viscoelásticas 2–3 y las de plumas bien cuidadas, algo más.

La prueba del doblado

Dobla una almohada de fibra o plumas por la mitad. Si no recupera la forma sola, está gastada. Si es viscoelástica, fíjate en si tiene hundimientos o se ha endurecido.

Cómo lavarla

  • Fibra: casi todas van a la lavadora (mira la etiqueta). Sécala muy bien, mejor en secadora con pelotas para que no se apelmace.
  • Plumas: lavado delicado y secado completo; si queda húmeda, huele.
  • Viscoelástica: el núcleo no se lava; lava solo la funda.

Usa siempre una funda protectora: alarga mucho la vida de la almohada. Comparativa completa en almohadas y almohadas cervicales.

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